Буклинкер
Обложка книги «Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж»

Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

Арсений Светличный · Хевон Чон · Ю. Кошелева · Целительные практики Азии и древнего Востока
популярно о медицинезарубежная прикладная литератураздоровье12+

Описание

Остановите старение уже сегодня!

Доктор Чон Хевон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев!

Почему это работает?

– Научно доказанная система из 5 ключевых элементов: энергии движения, искусства питания, таинства сна, силы человеческого общения, мудрости стрессоустойчивости.

– 22 привычки молодости, которые легко встроить в повседневную жизнь.

– Уникальная «диета долголетия» с трехмерным планом питания.

– Эффективные упражнения для поддержания силы и энергии.

– 7 дыхательных техник для мгновенного снятия стресса.

– Проверенные методы защиты мозга от возрастных изменений.

Результат в течение трех месяцев:

• разглаживание морщин и улучшение качества кожи;

• восстановление энергии и выносливости;

• укрепление иммунитета и когнитивных функций.

Эту книгу читают вместе

пока никто
Своё чтение

Соберите группу под свой темп – оно появится в каталоге.