Буклинкер
Обложка книги «Как преодолеть стресс и депрессию»

Как преодолеть стресс и депрессию

психологическая консультациязарубежная психология16+

Описание

В современном обществе у людей все чаще возникают поводы для стресса и депрессии, что отрицательно сказывается на состоянии здоровья и душевном равновесии. Прослушав аудиокнигу, Вы сможете с легкостью преодолеть негативные переживания, достичь гармонии, счастья и обрести внутренний покой. Научитесь управлять стрессом и станьте успешным и здоровым человеком!

Страшное слово стресс

Стресс ужасный и опасный или полезный – не напрасный?

Лучшие лекарства от стресса

Депрессия, сплин, хандра, меланхолия, она же «тоска зеленая»

Эта многоликая хандра

Кто виноват и что делать?

Прогоним депрессию прочь

Как обмануть хандру

Эту книгу читают вместе

пока никто
Своё чтение

Соберите группу под свой темп – оно появится в каталоге.