Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании

Анча Баранова · Людмила Шаулина · Мария Кардакова · МИФ Здоровый образ жизни, Наука и питание, Питание и здоровье. Научный подход

похудение и диетыздоровое и правильное питаниенаучно-популярная литература16+

Описание

Практичная и захватывающая книга с научно обоснованными рекомендациями о том, как осознанно подойти к правильному питанию. Вы сможете приобрести здоровые пищевые привычки и сделать первый шаг к индивидуальному, подходящему лично вам рациону.

Эту книгу читают вместе

пока никто

Своё чтение

Соберите группу под свой темп – оно появится в каталоге.