Буклинкер
Обложка книги «Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни»

Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни

Кристен Хелмстеттер · О. Ю. Чекчурина · Психология на каждый день
саморазвитие / личностный ростпсихотерапия16+

Описание

Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные результаты, – то эта простая 5-минутная программа для вас.

Разговор за чашкой кофе с самим собой поможет вам настроить мозг, чтобы легче достигать своих целей, быть счастливым и здоровым, повысить самооценку, создать безмятежное спокойствие и обрести стрессоустойчивость.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эту книгу читают вместе

пока никто
Своё чтение

Соберите группу под свой темп – оно появится в каталоге.